Das schwarze Ent­gif­tungs­ge­tränk – Detox mit Aktivkohle

Das „schwarze Getränk“ wird in seiner posi­tiven gesund­heit­lichen Wirkung immer inter­es­santer. Doch bei den fer­tigen schwarzen Getränken, die man bereits in vielen Super­märkten kaufen kann, sind oft lediglich schwarze Johan­nis­beeren für die dunkle Farbe ver­ant­wortlich. Außerdem ist es auch nicht sinnvoll – aber wohl im Trend – schwarze Smoothies mit Aktiv­kohle zu ver­sehen. Die Kohle absor­biert jedoch nicht nur Gifte, sondern auch wichtige gesunde Inhalts­stoffe von Obst und Gemüse. 

(von Arthur Thomalla)

Aktiv­kohle sollte man nicht mit Grill­kohle ver­wechseln, denn Aktiv­kohle wird spe­ziell für den medi­zi­ni­schen Gebrauch bzw. für eine inner­liche Anwendung her­ge­stellt. Diese Kohle wird spe­ziell gereinigt und so ver­ar­beitet, dass sie groß­porig ist, um Gifte besser binden zu können.

Aktiv­kohle kann man in der Apo­theke in Tabletten- oder Kap­selform kaufen, und sie gehört unbe­dingt in die Haus­apo­theke. Denn hat man tat­sächlich einmal Gifte zu sich genommen, was vor allem bei Kindern vor­kommen kann, sollte man sofort Aktiv­kohle ein­nehmen, um zu ver­hindern, dass die Gifte in den Blut­kreislauf gelangen. Aber auch bei einer Alko­hol­ver­giftung und bei Durch­fall­erkran­kungen kann man Aktiv­kohle ein­nehmen, außerdem bindet sie

• Laugen
• Säuren
• Metalle
• Medi­ka­mente
• Drogen
• Pflan­zen­gifte
• Schim­mel­pilze und deren Gifte.

Beachten sollte man aller­dings, dass man Aktiv­kohle nicht zusammen mit Mine­ralien ein­nimmt, da die Kohle diese Mine­ralien absor­biert und eben­falls über den Stuhl aus­leitet. Wei­terhin gilt es unbe­dingt darauf zu achten, dass die Kohle in einem großen zeit­lichen Abstand – am besten drei Stunden – zu der Ein­nahme von wich­tigen Medi­ka­menten wie Herz­mittel, Anti-Baby-Pille, usw. ein­ge­nommen wird.

Aber auch vor­beugend oder bei chro­ni­schen Ver­gif­tungen kann Aktiv­kohle helfen, schmackhaft z.B. durch das fol­gende Getränk.

Rezept­vor­schlag für das schwarze Detox-Getränk

• 300 ml Wasser
• Aktiv­kohle, am besten 1 Kapsel
• Kokos­blü­ten­zucker, Honig oder ein anderes natür­liches Süßungsmittel
• Saft einer halben Zitrone

Die Kapsel mit der Aktiv­kohle öffnen und mit Wasser mischen, den Saft der halben Zitronen dazu­geben. Süßen nach Bedarf. Wenn man möchte, kann man an heißen Tagen noch Eis­würfel zufügen.

Die Kohle ist absolut geschmacks­neutral – also nicht von der schwarzen Farbe abschrecken lassen…