Ashwagandha – eine bewährte Heilpflanze aus der ayurvedischen Medizin
Der „indische Ginseng“ schenkt Energie und kann bei vielen Erkrankungen helfen. In Industriegesellschaften gehört Stress zum Alltag. Überstunden, die Doppelbelastung mit Beruf und Haushalt, ein kranker Angehöriger, aber auch die ständige Erreichbarkeit in der Freizeit sind Gründe dafür. Doch es gibt wirksame Hilfe aus der Natur. Die sogenannten adaptogenen Pflanzen beinhalten biologische Wirkstoffe, die den […]
