“Biotin Vitamin B7 — Für Haut und Haare?”
In diesem Video spreche ich über Vitamin B7 dem Biotin, welches ja bekanntlich gut für die Haut und Haare sein soll.
Immer wieder hört man dass es gegen Haarausfall helfen soll. Biotin ist aber auch an essentiellen Stoffwechselprozessen beteiligt und trägt zum Zellwachstum bei.
Auch soll es bei der Produktion männlicher Sexualhormone unterstützen.
Ja, Biotin wird als Hautvitamin bezeichnet, somit hilft Vitamin B7 gegen brüchige Fingernägel und auch gegen Haarausfall.
Biotin bzw Vitamin B7 wird auch in unserem Darm gebildet und auch zu genüge über unsere Nahrungsmittel aufgenommen.
Viel Spaß mit dem Video “Biotin Vitamin B7 — Für Haut und Haare?”
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