Gesundheit, Natur & Spiritualität

Angst und Panik: Wenn die Angst plötzlich kommt – Teil 1 (Video)

3. August 2021

Angst und Panik. Wenn die Angst plötzlich kommt.

Kaum zwei Menschen erleben Angst oder einen Panikanfall auf genau dieselbe Weise. Manche leiden unter Herzrasen, andere fühlen sich schwindelig und wieder andere bekommen Atemnot und haben das Gefühl zu ersticken.

Aber eines ist ihnen allen gemeinsam: Ihr Leben wird durch die Angst- und Panikattacken enorm beeinträchtigt.

Diese Angststörung ist nicht an spezifische Objekte oder Situationen geknüpft.

Die Betroffenen fürchten sich allerdings vor der nächste Panikattacke. Sie haben sozusagen Angst vor der Angst.

Weitere Informationen, Tipps und Hinweise finden Sie auch auf: