Vitamin D ist wichtig für stabile Knochen. Aber heute weiß man: Das Sonnenhormon kann noch viel mehr und wirkt im ganzen Körper.
Zu wenig Vitamin D hat deshalb gravierende Folgen.
Wie hängen Vitamin D und Wohlbefinden zusammen?
Das erklärt Dr. med. Michael Radecki, Arzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren, GanzGesund Zentrum Köln.
Und vor allem: Wie lässt sich Vitamin-D-Mangel feststellen und vermeiden?
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