Gesundheit, Natur & Spiritualität

Cystein – mehr als nur Lungenschutz (Video)

18. September 2021

Karl Hartner, Arzt, weißt hier auf Fakten der Aminosäure L-Cystein hin. L-Cystein:

1. Starkes Antioxidans, wirkt antientzündlich, auch und insbesondere in der Lunge
2. Stärkt das Immunsystem (Baustein für Glutathion)
3. Leberentgiftung (wichtig bei Einnahme von Paracetamol)
4. Energiebooster (wichtig für Energiestoffwechsel)
5. Schützt die Lunge und löst Schleim
6. Eventuell als N-Acetyl-L-Cystein einnehmen (Apotheker/Apothekerin oder Arzt/Ärztin nach NAC oder ACC fragen)
7. Dosierungsempfehlung: 500 – 1200 mg über den Tag verteilt – zwischen den Mahlzeiten
8. Bitte immer auch an Vitamin C denken – 1000 – 3000 mg über den Tag verteilt einnehmen (unabhängig vom L-Cystein)

Zu beachten!!!!

+ Bei HUSTENSAFT-Einnahme bitte VORSICHT! Hier nur 500 – 600 mg/Tag einnehmen, da L-Cystein zusätzlich schleimlösend wirkt und dadurch ein Sekret-Stau entstehen kann.

+ Bei ANTIBIOTIKA-Gabe bitte zeitversetzt einnehmen (ansonsten Wirkungsverlust)

+ Bei NIERENINSUFFIZIENZ bitte den Hausarzt/die Hausärztin fragen

Dieses Video/ unsere Empfehlungen ersetzen nicht den Besuch beim Hausarzt/bei der Hausärztin oder anderen FachärztInnen!

Bitte wenden sie sich bei Fragen und Erkrankungen an ihren Arzt.

Alles Liebe und gesund bleiben! 🙂

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