Entzündungshemmende Lebensmittel:
Glücklicherweise beschäftigt sich die Wissenschaft seit längerem schon mit Lebensmitteln, die Entzündungsprozesse in unserem Körper verringern und damit unser Altern verlangsamen und die Gesundheit unterstützen können.
Wobei schon an dieser Stelle: Es gibt nicht DAS eine entzündungshemmende und lebensverlängernde Lebensmittel, sondern das Ernährungsmuster, und was das ist, sage ich gleich noch ausführlicher, ist entscheidend.
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